O Garmin Venu 3S é um smartwatch versátil concebido para se tornar o seu treinador pessoal no seu pulso. As suas funcionalidades avançadas de saúde e fitness vão ajudar-lhe a atingir os seus objetivos e a monitorizar todos os seus treinos. Além disso, a sua capacidade de fazer chamadas e enviar mensagens de texto faz do Venu 3S um aliado nas suas atividades diárias. Com até 14 dias de autonomia, a bateria Venu 3S permite-lhe monitorizar a sua atividade física durante muito tempo. Concebido para a forma como se move, o Garmin Venu 3S também pode ser utilizado em treinos para utilizadores de cadeiras de rodas.

Conteúdo da caixa:

• Garmin Venu 3S
• Cabo de carregamento/dados USB-C
• Manual de instruções

Características:

• MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY

Meça os seus níveis de energia ao longo do dia para ver se está pronto para uma atividade ou se precisa de recarregar energias com um sono reparador. Obtenha mais pormenores e informações pessoais sobre a forma como o sono, as sestas, as atividades diárias e o stress elevado afetam especificamente a sua energia.

• TREINADOR DE SONO
  

Receba uma pontuação de sono e conselhos personalizados sobre a quantidade de sono de que necessita e como pode melhorar o seu sono. Pode até monitorizar diferentes fases do sono e sestas e visualizar várias métricas importantes durante o período de sono, como o estado da VFC, para compreender melhor a sua saúde.

• APLICAÇÕES DESPORTIVAS
  

Acompanhe todas as formas como se move com mais de 30 aplicações desportivas interiores e com GPS pré-instaladas para caminhar, correr, andar de bicicleta, nadar na piscina, atividades em cadeira de rodas e muito mais.

• ALTIFALANTE E MICROFONE
  

Quando emparelhado com um smartphone compatível, pode fazer e receber chamadas a partir do seu relógio. Também utiliza o assistente de voz do smartphone para responder a mensagens de texto e muito mais.

• BENEFÍCIOS DO TREINO E TEMPO DE RECUPERAÇÃO
  

Compreenda melhor como cada sessão de treino afeta o seu corpo e quanto tempo de recuperação necessita para enfrentar qualquer desafio desportivo.

• MORNING REPORT
  

Quando acorda, recebe uma visão geral do seu sono, recuperação, calendário diário, estado da VFC e muito mais. Pode até personalizar o relatório para lhe mostrar o que quer ver.

• DETEÇÃO DE SESTAS

Acompanhe ou registe automaticamente as suas sestas para ver como beneficiam o seu corpo, bem como a duração e a duração ideal das mesmas.

• SENSOR DE FREQUÊNCIA CARDÍACA NO PULSO

O smartwatch Venu 3S mede constantemente o seu ritmo cardíaco para que possa manter-se informado dia e noite.

• ACOMPANHAMENTO DO CICLO MENSTRUAL

Acompanhe o seu ciclo menstrual ou a sua gravidez e aceda a conselhos sobre exercício e nutrição.

• RESUMO DE SAÚDE

Grave uma sessão de 2 minutos para obter estatísticas de saúde importantes e gerar um relatório que pode partilhar com um profissional de saúde.

• MODO CADEIRA DE RODAS

Monitorize os seus impulsos diários, receba alertas de mudança de posição, desfrute de aplicações desportivas e sessões de treino para utilizadores de cadeiras de rodas e muito mais.

• GARMIN COACH

Obtenha planos de treino adaptativos gratuitos para 5 km e 10 km e meia maratona por treinadores especializados.

• CRIAÇÃO DE SESSÕES DE TREINO

Crie treinos passo-a-passo a partir de mais de 1600 exercícios na aplicação Garmin Connect e envie-os diretamente para o seu relógio.

• SEGUIMENTO DA ATIVIDADE

Monitorize os passos diários, as calorias queimadas, os pisos subidos (não disponível no modo de cadeira de rodas) e muito mais a partir do seu pulso.

• VO2 MÁXIMO

Veja o seu nível de fitness atual e acompanhe as alterações ao longo do tempo para definir objetivos, avaliar o progresso e muito mais (não disponível no modo de cadeira de rodas).

• POTÊNCIA DE CICLISMO

Venu 3 apresenta dados de potência em watts quando emparelhado com um potenciómetro ANT+ compatível ou com um rolo ANT+.

• APLICAÇÃO GARMIN CONNECT

Verifique os seus dados de saúde e fitness, comunique com os seus amigos e muito mais.

• NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES

Receba e-mails, sms e alertas diretamente no relógio quando emparelhado com um Android ou iPhone.

• MENSAGENS DE TEXTO NO PULSO

Com um telemóvel Android, pode responder a mensagens de texto utilizando o teclado do relógio.

• VER IMAGENS

Com um telemóvel Android, pode ver as fotografias enviadas para si diretamente a partir do ecrã do relógio.

• PAGAMENTOS CONTACTLESS COM GARMIN PAY

Passe facilmente pelas caixas de pagamento e pelos pontos de acesso aos transportes públicos graças ao Garmin Pay e aos fornecedores participantes.

• MÚSICA

Transfira músicas e listas de reprodução das suas contas Spotify, Deezer ou Amazon Music e ouça-as sem utilizar o telemóvel.

• SEGURANÇA E SEGUIMENTO

Se temer pela sua segurança ou se o relógio detetar sinais de um acidente, enviará uma mensagem em direto com a sua localização.

• LOJA CONNECT IQ

Adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicações ao relógio.

Características físicas e de desempenho:

• Material da lente: Vidro Corning Gorilla Glass 3
• Material da luneta e tampa traseira: Aço inoxidável
• Material da estrutura: Polímero reforçado com fibra
• Tamanho da estrutura: 41x41x12 mm
• Tamanho do ecrã: Diâmetro 1.2" / 30.4 mm (390 x 390 píxeis), AMOLED, modo de ligação permanente opcional.
• Material da bracelete: Silicone
• Circunferência do pulso: 110-175 mm
• Peso: 40 g
• Tipo de bateria: Lítio-íon recarregável interno
• Autonomia da bateria: Modo smartwatch, até 14 dias; modo smartwatch de poupança de energia, até 26 dias; modo GPS com música, até 11 horas; modo GPS sem música, até 26 horas; modo GPS (todos os sistemas), até 20 horas
• Resistência à água: 5 ATM
• Ligação com tecnologias sem fios: Wi-Fi, Bluetooth, ANT+
• Memória interna: 8 GB

Funções do relógio:

• Data e hora
• Sincronização da hora com GPS
• Horário de verão automático
• Despertador
• Temporizador
• Cronómetro
• Horário amanhecer/anoitecer

Vigilância de saúde:

• Sensor de frequência cardíaca no pulso
• Ritmo cardíaco diário quando está em repouso
• Alertas de frequência cardíaca anormal (alta e baixa)
• Taxa de respiração: 24/7
• Saturação do oxigénio no sangue mediante pulsoxímetro
• Idade de acordo com a sua forma física
• Monitorização de energia Body Battery
• Monitor de stress durante todo o dia
• Lembretes de relaxamento
• Temporizador respiratório para relaxamento
• Meditação
• Trabalho de respiração
• Monitorização e avaliação do sono
• Hidratação
• Acompanhamento da saúde da mulher
• Health Snapshot
• Resumo da saúde
• Aviso de Jet Lag

Sensores:

• GPS
• GLONASS
• Galileo
• Sensor de frequência cardíaca através do pulso Garmin Elevate
• Altímetro barométrico
• Bússola
• Giroscópio
• Acelerómetro
• Termómetro (requer sensor Tempe)
• Sensor de luz ambiente
• Aclimatização por oximetria de pulso

Funções diárias inteligentes:

• Connect IQ
• Loja Connect IQ no dispositivo
• Notificações inteligentes
• Resposta com texto ou rejeitar uma chamada com texto (apenas para Android)
• Apresentação da imagem de notificação no relógio (apenas dispositivos Android)
• Relatório da manhã
• Calendário
• Previsão do tempo inteligente
• Definições em tempo real sincronizadas com Garmin Connect Mobile
• Poupança de energia
• Reproduzir/Controlar música
• Capacidade para guardar até 650 músicas
• Função “Find my phone”
• Função “Find my smartwatch”
• Compatibilidade com telemóveis iPhone e Android
• Ligação com a App Garmin Golf
• Compatível com Garmin Connect Mobile
• Garmin Pay
• Compatível com assistente de voz e chamadas telefónicas mediante Bluetooth
• Controlo do rolo de treino Smart

Funções de rastreamento e segurança:

• Deteção de incidentes durante atividades específicas
• Alerta de deteção de incidentes no telemóvel para wearables
• Livetrack 
• Assistência

Funções de jogo:

• Atividade de eSports
• Compatível com a aplicação GameON

Funções de acompanhamento das atividades em tempo real:

• Contador de passos
• Monitor de impulsos
• Alertas de inatividade
• Alerta de mudança de posição
• Linha de atividade (aparece no dispositivo após um período desativo. Caminhe durante alguns minutos para o restabelecer)
• Objetivo automático (aprende o seu nível de atividade e atribui um objetivo diário)
• Calorias queimadas
• Andares que subiu
• Distância percorrida
• Minutos de intensidade
• TrueUp
• Move IQ
• App Garmin Connect Challenges

Funções de fitness/ginásio:

• Perfis de fitness disponíveis: Força, HIIT, Cardio, Elíptica, Escalada em escada, Escalada no chão, Remo interior, Ioga, Pilates
• Sessões de treino de força
• Sessões de treino de cardio
• Treinos HIIT
• Exercícios de yoga
• Treinos de pilates
• Sessões de treino para utilizadores de cadeiras de rodas
• Animações de treino no ecrã
• Mapas musculares de treino no ecrã
• Contagem automática de repetições

Funções de treino, planificação e análise:

• Áreas de frequência cardíaca
• Avisos de frequência cardíaca
• Calorias de acordo com a frequência cardíaca
• % da frequência cardíaca máxima
• Tempo de recuperação
• Estado de VFC
• Transmissão da frequência cardíaca (com ANT+ Bluetooth)
• Frequência respiratória (durante o exercício)
• Velocidade e distância GPS
• Páginas de dados personalizáveis
• Auto Pause
• Treino de intervalos
• Intervalos melhorados
• Sessões de treino avançadas
• Treinos para fazer download
• Ritmo e distância de corrida com HRM
• Auto Lap
• Volta manual
• VO2 máx (corrida)
• Benefícios pós-treino
• Melhoria do tempo de recuperação
• Indicações de áudio
• Desbloqueio tátil ou com botões
• Mudança de ecrã automático
• Histórico de atividades no relógio
• TrueUp para dados fisiológicos

Funções de corrida:

• Perfis de corrida disponíveis: Corrida, corrida na pista, corrida na passadeira.
• Distância, tempo e ritmo baseados no GPS
• Cadência (número de passos por minuto em tempo real)
• Sessões de treino de corrida
• Compatível com sensores de velocidade e cadência (com sensor)
• Deteção de corrida/caminhada/paragem

Funções de golfe:

• Adequado para torneios oficiais
• Distância em jardas para d/c/t (distância para a frente, para o centro e traseira do green)
• Distância em jardas para aproximação/dogleg
• Mede a distância dos golpes
• Cartão de pontuação digital
• Garmin Autoshot
• Vista Green com posicionamento manual da bandeirola
• Obstáculos e objetivos de campo
• Pinpointer
• Temporizador de percurso / conta-quilómetros
• Compatibilidade com o rastreamento automático do bastão (acessório necessário)
• Ligação com a App Garmin Golf

Funções Outdoor:

• Perfis Outdoor disponíveis: Trekking, Escalada indoor, Escalada Boulder, Esqui, Snowboard, Esqui Cross Country, SUP e Remo, Disc Golf.
• Voltar ao início
• Subida/descida total
• Calcular as áreas (via Connect IQ)
• Calendário de caça e pesca (via Connect IQ)
• Informação astronómica (via Connect IQ)

Funções de ciclismo:

• Perfis de corrida disponíveis: Ciclismo, Ciclismo indoor, E-Bike, Ciclismo adaptado, Ciclismo indoor adaptado
• Avisos de tempo/distância (toca um alarme quando alcança o objetivo)
• Compatível com o radar Garmin Varia
• Compatível com as luzes Garmin Varia
• Suporte de sensor de velocidade e cadência (com sensor)
• Compatível com medidores de potência (ANT+)

Funções de natação:

• Perfis de natação disponíveis: Nadar na piscina
• Medição de natação em piscina e em águas abertas (comprimentos, distância, ritmo, contagem/ritmo de braçadas, calorias)
• Deteta o tipo de braçada (estilo livre, costas, peito e borboleta)
• Tempo de descanso básico (desde 0)
• Descanso automático
• Alertas de tempo e distância
• Sensor do ritmo cardíaco subaquático no pulso