¿O que são os CLIF SHOT® BLOKS™?

CLIF SHOT BLOKS são o mais inovador formato e o preferido dos mais gulosos e dos atletas de longa distância . Eles são  guloseimas individuais que você pode tomar individualmente à medida que passam os kms e que se nota o desgaste físico. Cada embalagem contém 6 bloks

¿Quando tomar uma goma Blok?

Cada Blok contendo 6 gomas ou cubinhos. Aconselhamos que tome 3 gomas a cada hora durante o exercício, sempre acompanhadas de água. No caso de ingerir antes, com 15 minutos de antecedência é suficiente uma vez que a sua assimilação é muito rápida. NÃO é recomendado tomar após o exercício, pois não contém proteínas e nesse caso é melhor uma barrita.

¿Quem necessita dos BLOKS de CLIF?

Qualquer pessoa pode tomar as gomas, pois fornecem energia de rápida assimilação em pequenas doses. Geralmente, os atletas de longa distância são os que mais as utilizam, porque eles podem dosear a sua ingestão ao longo dos quilómetros. É o caso de triatletas, ciclistas, corredores, esquiadores, etc.